（本报驻香港记者：老冠祥　撰文）「人口老化」是一个世界性的问题，全球国家都要普遍存在。

目前，一般人的退休年龄是55岁，中国香港正研究延长退休年龄至60或65岁甚或更长。

但事实上，在现今中国人社会寿命普遍愈来愈长命。世界卫生组织(WHO)发布最新报告《世界卫生统计2018》指出，中国婴儿出生时的健康预期寿命首次超过美国。报告说，根据2016年的数据所做的预测，中国婴儿出生时的健康预期寿命(Healthy life expectancyat birth)为68.7岁，美国则为68.5岁。2019年，国家卫健委召开新闻发布会，指2018年中国人均预期寿命77岁，健康预期寿命为68.7岁。中国是世界上老年人口最多的国家，也是人口老龄化发展速度最快的国家之一。截至2018年底，中国60岁及以上老年人口约2.49亿，占总人口的17.9%；65岁及以上人口约1.67亿，占总人口的11.9%。

中国香港地区的居民寿命更长。2019年7月30日，日本厚生劳动省公布最新数据，中国香港地区的男女平均寿命继续蝉联首位，女性为87.56岁，男性为82.17岁，是所有国家及地区中排名最高。中国台湾地区，据当地2018年公布，台湾居民的平均寿命为80.4岁，其中男性77.3岁、女性83.7岁。

因此，如果华人地区以55岁作为退休年龄的分界线，从退休至离世，平均至少在世上仍会活上22至32年的岁月。如果能合理和有效利用这段退休后时间来，规划自己的第二人生安排，无论是对个人或是社会来说，都有重大的意义。

中国香港一位社会学者吕大乐教授写了一本书，名叫《四代香港人》，他将中国香港地区的人口划分为四代，第一代是在二三十年代的战争中出生的；第二代是战后婴儿潮出世的；第三代人大约1966年-1975年出世的；第四代是大约1976年-1991年出世的。现时，中国香港的人口以战后婴儿潮出世占多数，他们开始步入或已迈进成为「银发族」。

中国两岸如果用类比的分类，相信也可以大致划分成同样的四类人口。

日本的大前研二被誉为是世界「五十大思想家」之一，也是唯一的亚洲人，他写过一本书名叫《全球趋势洞察》，其中一章便专门谈过退休后生活的问题。

根据大前研二的观察，日本人在2015年平均寿命，男性是87.05岁，女性是80.79岁。意味着日本人退休后拥有15-20年的第二人生。20年换算下来相当于8万个工作小时。

大前研二于是提出：如果你从工作中解脱，有8万小时的第二人生可以自由使用，你想做甚么呢？

可惜，许多人从来根本没有应真考虑过退休的问题，没有思考过怎样好好利用8万小时的第二人生，结果只是让时间白白溜走，最后带着唏嘘和遗憾与亲友永别。

大前研二说，人生规划和财务规划一致，在美国可说是一种常识。美国人大约从40岁便计划年老生活。他写了一本书名叫《后五十岁的选择》中，提醒上班族要如何准备人生下半场。他要求大家不妨写下20项老后想做的活动，但大部份人只能写出七、八项来。

大前研二说，有许多事情50岁能够办得到，但到65岁就无法办到。觉得「退休后能轻松做到想做的事情」，这想法是大错特错。如果不做任何准备，届时无论精神和体力都无法配合。

对于即将或已加入「银发族」的人来说，大家不妨认真反省大前研二的忠告：好好规划第二人生的8万小时，活出一个精彩有意义的人生来。

<编辑：杨帅>